Ombrie Méconnue et Montagnes de Sibillini
Au départ de la ville médiévale de Spoleto, cet itinéraire vous emmène par les forêts de Valnerina jusqu’aux crêtes majestueuses du Parc National du Mont Sibillini. Dans cette partie encore méconnue de l'Ombrie, règne une atmosphère presque spirituelle et intemporelle. Les petites églises, ermitages et chapelles témoignent des anciens itinéraires de pèlerins. Les étés y sont longs et l'air de montagne y est sain et vif. Ce voyage dans le temps, traverse des paysage d’une rare beauté, mais il est également l’occasion de découvrir un terroir authentique et raffiné. Vous trouverez le temps de goûter à la cuisine traditionnelle d'Ombrie, si particulièrement parfumée de « tartufo nero» -que l’on trouve dans les collines du Valnerina. Vous découvrirez également ses excellents vins rouges de Montefalco. Sur le chemin de la ville médiévale de Norcia, lieu de naissance de San Benedetto, vous visiterez l'abbaye romaine de San Pietro en Valle, vous ferez l’ascension du Monte Coscerno et marcherez sur un des sites naturels les plus impressionnants d'Italie : le « Piano Grande ». Ce plateau de montagne est entouré par les crêtes les plus élevées des montagnes de Sibillini et représentent, au sens propre comme au figuré, le point culminant de cette randonnée.Points forts :
- Découverte de la ville antique de Spoleto
- Norcia, ville de naissance du fondateur de l’ordre bénédictin et lieu de pèlerinage
- Parc National du Mont Sibillini
- Magnifiques paysages et vues panoramiques grandioses
- Terroir authentique et raffiné
- Région méconnue et sauvage
- L’impressionnant Piano Grande
Niveau : Moyen
Activités : Trekking
Déroulement du voyage :
Jour 1 : Spoleto
Arrivée à Spoleto. Visite des nombreux secrets de cette magnifique ville antique et ses monuments romains.
Nuit à Spoleto.
Jour 2 : Spoleto - Scheggino (16 km, d+ 600m, d-700m)
5h30 de marche
Départ vers les montagnes vertes et silencieuses du Valnerina. Vous croisez l’impressionnant « Ponte delle Torri » en traversant les vieilles forêts de chêne de Monte Luco. A travers le « Valcieco » vous montez progressivement jusqu'à la plus haute crête de Castelmonte. Descente dans la vallée profonde, près de Scheggino, petit village pittoresque. Nuit à Scheggino.
Jour 3 : Tour de Scheggino (9 km, d+ 100m, d- 150m)
3h de marche
Le long du de la rivière Nera il y a toujours eu des endroits mystiques qui ont attiré les personnes spirituelles. L'abbaye la plus ancienne de l'Ombrie, San Pietro en Valle, est à seulement trois heures de marche à travers de petits chemins de campagne. Vous pouvez apprécier l’élégante beauté de l’église du VIIème siècle où les ducs de Spoleto sont enterrés. Retour à Scheggino en bus de ville.
Nuit à Scheggino.
Jour 4 : Gavelli - Poggiodomo (16 km, d+ 820m, d- 970m)
5h de marche
Transfert en voiture au village de Gavelli où vous commencez votre randonnée offrant une incroyable vue panoramique le long de la crête jusqu’au point le plus élevé du Monte Coscerno (1684 m). Par temps clair, vous profiterez d’une vue à 360° sur les collines et les sommets de montagnes alentours. À l'est, l'horizon est dominé par les sommets de Sibillini, au sud vous verrez les sommets de Gran Sasso. Descente au village de Poggiodomo. Nuit à Poggiodomo
Jour 5 : Tour de Poggiodomo ou journée libre (8 km, d+ 320m, d- 320m)
3h de marche
Au départ de Poggiodomo, vous prenez la route en direction du village voisin: Usigni. De là, vous descendez dans une agréable gorge verte et ombragée et suivez le petit ruisseau jusqu'à un vieux moulin. Nuit à Poggiodomo.
Jour 6 : Visso - Norcia (17 km, d+ 800m, d- 820m)
6h30 de marche
Transfert hors du Valnerina en direction du Parc National du ‘Monti Sibillini’ vers le village de Visso. Vous marchez dans les montagnes d'Apennine. L’ascension est progressive par la Valle di Visso avant de redescendre par la vallée de Preci. En passant, vous admirez de vieux villages paisibles tels que ‘Campi Vecchio’ et ‘Capo del Colle’ avant d’atteindre les murs de la ville de Norcia, célèbres pour ses nombreux bouchers et son « Tartufo Nero ». Nuit à Norcia.
Jour 7 : Cascia - Norcia (5 km, d+ 10m, d- 50m)
1h30 de marche
Une journée de Saints… Un des moines les plus célèbres d'Ombrie était San Benedetto, né à Norcia et fondateur de l'ordre bénédictin. Le pèlerinage le plus populaire ne se situe pourtant pas au niveau de sa statue sur la place centrale, mais à la basilique Santa Rita dans la ville voisine : Cascia. Transfert à Roccaporena, petit hameau où Santa Rita est née. Une petite randonnée dans une très belle gorge vous amène directement à Cascia, où vous pourrez ressentir l'atmosphère de pèlerinage de cette ville, près de la basilique où elle a été enterrée. Retour en transport en commun à Norcia. Après-midi libre pour profiter des charmantes petites rues de cette ville médiévale.
Nuit à Norcia.
Jour 8 : Le « Piano Grande » (16 km, d+ 370m, d- 1170m)
5h de marche
Cette dernière journée de marche vous emmène au sein du plus grand secret du Monte Sibillini : le Piano Grande. Un des plus grands et plus hauts plateaux d'Europe. Entièrement entouré de sommets vertigineux tels que le Monte Vettore (2400m), ces champs fertiles ont été utilisés pendant des siècles par les fermiers de Castelluccio afin d’y cultiver des légumes, principalement des lentilles et d’y faire paître les moutons. Transfert à Castelluccio et ascension du Monte Pattino d'où vous aurez une vue imprenable sur le Piano Grande. La descente vers Norcia est un peu raide mais en vaut la peine.
Nuit à Norcia.
Jour 9 : Norcia –Spoleto -Retour en France
Petit déjeuner et retour en France.
Télécharger le voyage (pdf) :ici
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L’équipe d’Akaoka s’engage à vous répondre dans les 48h.
Période : Entre Mai et Décembre
Nos prix comprennent :
- Les vols aller/retour et les taxes d’aéroports.
- Le séjour en demi pension sauf le 1er et dernier jour (petit déjeuner et repas du soir) et 1 nuit en B&B à Spoleto
- Les hébergements en hôtel 3* et ferme agricole
- Transfert des bagages les jours 2, 4 et 6
- Les transferts en voiture deScheggino à Gavelli, Poggiodomo à Visso, Norcia à Roccaporena et Norcia à Piano Grande
- Un « road book » reprenant l’ensemble de l’itinéraire accompagné d’une carte détaillée
- L’assistance en français 24/24h par téléphone par notre équipe sur place
Nos prix ne comprennent pas :
- Les repas du 1er et dernier jour
- Les boissons et les extras personnels.
- Les entrées dans les sites et les musées.
- Les transferts de et à l’aéroport.
- Les repas du midi
- Tout ce qui n’est pas indiqué dans le programme.
- L’assurance annulation et rapatriement.
